第350章 小欢喜方小梦4
作品:《综影视之炮灰不走剧情》 早上五点半,天还灰濛濛的,寢室里就陆续有了动静。
小梦缓慢收功睁开眼,上铺的林薇含糊地嘟囔了一句什么,翻了个身,想继续睡。
但两分钟后,又不得不挣扎著坐起来。
另外两个室友也揉著眼睛,慢吞吞地爬下床。
四个人谁也没多话,默契地排队洗漱。
冷水拍在脸上,最后一点困意也驱散了。
换上贴身的黑色练功服,把头髮利落地盘紧,彼此检查一下有没有鬆散的碎发。
练舞这么多年,这套流程,早就已经形成了肌肉记忆。
清晨的练功房,空气里还残留著昨夜清洁后的淡淡消毒水味。
她们不是最早到的,压腿的把杆前已经排开了不少人。
方小梦跟在林薇后面,找了个靠中间的位置。
深棕色的把杆被无数双手摩挲得温润发亮。
镜子里映出一张张尚带睡意、却在拉伸中逐渐齜牙咧嘴的脸。
小梦轻轻吐了口气,抬起右腿架上把杆,脚尖自然而然地绷出一道流畅的弧线。
这个动作太熟悉了,熟悉到仿佛刻进了骨子里。
昨夜在系统里那几个小时的针对性打磨。
更让这份熟悉里多了一份游刃有余的掌控感。
上身缓缓向前倾伏,大腿后侧传来拉伸的张力,却不再是昨天那种生涩僵硬的撕扯感。
而是一种柔韧的、富有弹性的延展。
她甚至能清晰感知到筋络被一寸寸温和地打开。
小梦平稳地將额头轻触膝盖,呼吸深长而均匀。
“嘶……我的老天……”
旁边的林薇已经憋红了脸,膝盖控制不住地微微打颤,从牙缝里挤出气音。
“小梦……你怎么跟没事人一样?
昨天回去偷偷加练了?”
方小梦稍稍鬆开一点,侧过头。
“试著放鬆,吸气的时候想像气息沉下去。
呼气的时候感觉筋像皮筋一样被慢慢拉长。”
林薇哀怨地瞥她一眼,试著照做,却还是疼得直吸凉气。
老师不知何时已经无声地踱到了她们身后。
镜子里,老师的目光平静地扫过。
从方小梦绷直的脚背、流畅的手臂线条,再到稳定下沉的肩背和舒展的脊椎。
她没有像对別的同学那样伸手去施加压力。
只是驻足看了几秒,开口说了一句:“做得不错,继续保持这个状態。”
老师走向下一个正苦苦挣扎、身体僵成一块板的同学,手掌稳稳按上对方紧绷的后背。
“別憋气,呼吸带开,看看方小梦的节奏。”
被点名的方小梦眼观鼻,鼻观心,保持著看似轻鬆实则高度专注的姿態。
她能感觉到周围有几道视线悄然落在自己身上。
有好奇,有羡慕,或许也有一点点初生牛犊不服气的较劲。
换腿,小梦的动作同样顺畅。
坐在地板上短暂休息时,林薇揉著自己仿佛不属於自己的腿,凑过来小声嘀咕。
“你假期里该不会一直都没歇著吧?”
方小梦笑著点点头:“我先天条件不够好,只能笨鸟先飞了。”
林薇嘆了口气:“早知道我假期里就不偷懒了。
我这还是好的,那边那几个,被老师训了个狗血淋头,哎,都不容易。”
到了开肩环节,差距就更明显了。
当不少同学还在为双手在背后勉强触碰而痛苦呻吟时。
方小梦已经能自如地將双臂后折交握。
並隨著老师的口令,平稳地將交握的双手沿著脊柱缓缓向上推移。
肩胛骨平顺地打开,胸口舒展,形成一个稳定而开阔的后弯预备姿態,不见丝毫蛮力硬掰的痕跡。
老师再次走到她身旁,这次伸出手,指尖轻触她的肩肘关节。
感受著那柔韧却充满內在支撑力的张力,点了点头,面向大家。
“很好,大家可以观察一下方小梦同学的肩部打开角度和胸椎的延展。
开肩不是用蛮力去掰,是找到关节之间的空间,让气息推著它过去。”
整个早功课下来,方小梦几乎是班里唯一没被老师上手强行调整过。
且每个动作都能稳定在標准线上的学生。
练功服同样被汗水浸透,但状態却比昨晚加练时好太多了。
好不容易熬到下课铃响起,老师拍了拍手。
“好,停,这节课就先到这里。方小梦,你留一下。”
等其他同学揉著胳膊腿,陆续离开后,练功房里安静下来。
老师走到方小梦面前:“小梦,你的先天条件,在这届学生里不算最拔尖的。
但你的悟性、对身体的控制力,却不多见。
“不要翘尾巴,同学之间,你那种呼吸和放鬆的感觉,可以多交流。”
老师语气缓和了些:“音乐剧要的不只是软开度,更是极致的身体掌控和表现力。
路还长,保持住这个状態,老师相信你一定能成为一个好的音乐剧演员。”
“谢谢老师,我会的。”
走出练功房,林薇等在门外,一见她就小跑著凑过来。
眼睛亮晶晶的,满是好奇。
“小梦小梦,老师单独留你说什么了呀?
是不是觉得你特別有潜力,要重点培养你?”
看著室友那张充满好奇的脸,方小梦失笑,伸手挽住她的胳膊。
“瞎想什么呢,这才第一堂正经的形体课。
老师就是问问以前的基础,让我別鬆懈。”
“啊……这样啊。”
林薇肩膀垮了一下,隨即又振作起来。
“不过小梦,你的基本功真的太好了。
昨天你还跟我你的基本功就一般般。
我还信了,傻乎乎地安慰你我也很一般,咱们一起努力。
结果今天一看……”
她夸张地做了个手势。
“一般的只有我,你是这个!”
她竖起大拇指,隨即又耷拉下脑袋。
“说实话,有时候我都后悔学跳舞了。
一天天的,饭多吃一口都觉得罪恶,生怕胖那么一点点,功就白练了。
夏天连饮料都只敢喝无糖的……
可是你看食堂里那些饭菜,红烧肉、糖醋里脊、油汪汪、香喷喷的炒麵……
我哪一样看著都想吃。”
她说著,还摸了摸自己平坦的腹部。
两人说著话走进食堂,各自打好饭,找了个座位坐下。
林薇只拿了小半碗白粥、一个鸡蛋和几根榨菜。
端著饭在方小梦对面坐下,看到她的早饭竟然是鸡蛋饼、小米粥、茶鸡蛋加一个大肉包后。
林薇啃著索然无味的蛋白,语气羡慕又挣扎。
“小梦,你早上吃太多了吧?”
方小梦吹著小米粥的热气,回答得理所当然。
“早功消耗大,不吃饱,待会儿专业课没力气。”
林薇看看自己清汤寡水的餐盘。
再看看对方热腾腾、分量扎实的早餐,默默低头喝了一口粥。
是心理作用吗?吃完怎么感觉好像更饿了。

