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放松 有人和我说,最近他们的压力越来越大了 并且什么办法都不能放松自己 我发现了一个好办法 要知道,动物的皮炎在放松的时候绝对是它全身最放松的时候,这代表着安全、不需要对外界做出警戒 那是否能够反过来,达到放松全身的作用呢? 试着 深呼吸 放松…… 你们的皮炎 李小龙曾经说过 要像是水一样 呼 吸 呼 吸 明日休刊 (本章完)